討論 戒煙

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ja1210 (我叫J~A~)

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新北市汐止區來自汐止
發表於 2009-7-15 06:37 PM

#11

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og0801 發表：

你這個他馬的煙蟲

抽超大的

:1 ...

不會呀 ,小凡還抽的比我大耶
我一天最多也才一包...

色彩研究室

壁虎啾恐怖 (- ㄚ瑋 -)

March
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臺南市安南區來自 ♀台南某間婦產科♂
發表於 2009-7-15 06:38 PM

#12

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我菸齡9年左右..
目前戒煙已近3年了...
當初我是用漸進的方式去戒的..
先抽淡一點的菸..然後越抽越淡~~(一開始不習慣都一次抽2-3根)
之後再慢慢把抽菸的頻率減少...
到後來就靠意志力啦~~

已經可以不抽了的時候絕對不能再有抽一根沒關係的念頭...
不過久沒抽..抽了一口真的會受不了

..頭超暈的..

ja1210 (我叫J~A~)

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發表於 2009-7-15 06:38 PM

#13

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小凡發表：

買戒煙貼片時藥師告訴我貼這個抽煙煙 ...

好哇好哇,你來試試看,再跟我講哈哈哈哈阿

壁虎啾恐怖 (- ㄚ瑋 -)

March
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臺南市安南區來自 ♀台南某間婦產科♂
發表於 2009-7-15 06:39 PM

#14

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路人伍 發表：

PS:戒菸的壞處就是會變胖

+1

我認同 +1+1+1..
我戒菸後胖了快10Kg....

yangchiang (≡饅頭爸 in Taiwan≡ )

Focus RS
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彰化縣埤頭鄉來自彰化
發表於 2009-7-15 06:40 PM

#15

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路人伍 發表：
我

煙齡 : 13年
品牌 : 七星 (厚)
煙 ...

煙齡 :18
品牌 : 百樂門→黑大衛→萬寶路→黑大衛→大衛0.3→大衛0.1
煙況 : 2~3天一包 (外出泡茶打牌除外)

戒菸 3個月又11天

我不會想要抽菸耶~

≡ 可口牛肉麵 ≡

路人伍 (~請多餵食~)

GT野馬號
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彰化縣鹿港鎮來自 ~彰化~
發表於 2009-7-15 06:44 PM

#16

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yangchiang 發表：

煙齡 :18
品牌 : 百 ...

破"月"後就比較不會想了~

小凡

重機
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臺中市大里區來自台中
發表於 2009-7-15 07:05 PM

#17

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高崢軒 發表：

菸齡14年

平均1天2-3包七星峰 ...

胖~ 我好像開始有感覺了~
就是嘴巴變的比較饞

也比較容易餓

女子徵信社

小凡

重機
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臺中市大里區來自台中
發表於 2009-7-15 07:10 PM

#18

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壁虎啾恐怖 發表：
我菸齡9年左右..
目前戒煙已近3年了...
當 ...

其實以前一直跟朋友說
要我戒煙只有2種情況
1.我生重病住院躺在床上沒辦法去抽煙
2.懷孕

可是早上上班時在車上開車
突然發現皮膚好差

漸進式很困難因為只習慣七星的味道
所以抽別的煙尤其比七星淡的煙會有抽好像沒抽
所以當下決定一次給它戒斷

最好笑的是
前一天我才剛買2條七星回家放
現在爽到我爸了