|
車內也要保濕 打造健康車室環境
在台灣開車不開冷氣，那你一定是瘋了，吹冷氣固然涼爽，但現在人上班多在冷氣房內，上車又吹冷氣，皮膚難免乾燥，眼睛也易出現乾澀現象。因此我們以車內保濕為主軸，告訴您一些在車內可做的保健方法。
適當空調以保濕
由於冷空氣會凝結水氣，因此空調進行室內循環時，會不斷把水氣帶走。此時車室雖涼，但也會愈來愈乾燥，所以冷氣吹久了你的皮膚會乾乾的。雖可把空調轉成室外循環模式，讓外面含水量較高的空氣進入車內，但外面的臭味、油煙味也會跟著飄進車室。
買負離子保濕器來放
汽車百貨有賣一種負離子保濕清淨器。只要插電、裝水，發車時，即可將水分解為霧狀水氣，進行車內保濕。
冷氣最好不要對著吹
冷氣直吹人一開始很舒爽，但久了手部、臉部皮膚、甚至眼睛都會乾乾澀澀的，此時可調整一下出風口的吹拂方向、不對著人吹。
最佳空調溫度 24~26 ℃
車內外溫差過大，易造成頭痛、喉痛、鼻塞。因此車內冷氣溫度最好保持在 24~26 ℃，與車外氣溫才不至於差太多，更可省油。
車內隨時放一杯水
加油站都會送一些不知名的礦泉水，可先倒掉一些，再放在置杯架上。上了車、開冷氣就把瓶蓋打開，讓它做自然的水分蒸發。
調整空調吹拂模式
冷氣可調成一半吹身體、一半吹腳的模式，如此風量會降低許多。或是採吹腳、吹玻璃模式。車內放置濕紙巾，要是覺得眼睛澀，可稍微敷一下。
臀、背部通風要好
事實上，車內有些地方是冷氣吹不到的地方，像臀部、背部坐久了就很容易濕熱，尤其女性的好朋友一來，那就更加不舒服了。所以對付臀部、背部的方法就是要保持乾爽通風。
座椅表層最好有透氣孔
現在車子座椅材質多為皮製品，細心點的車廠，會在座墊、背墊與身體接觸部分，設計層透氣孔，使臀、背部較不易悶濕。
選有通風空調椅的車
不少高級車款車款，它們的座椅通常有通風調溫設計，例如 Lexus 全車系的座椅空調，除了有暖氣外，還具備冷氣功能。
車內貼隔熱紙防曬
隔熱紙除了能隔熱、防爆、具有隱私效果外，它還能隔絕紫外線抗 UV，開車族想擁有白泡泡幼咪咪的皮膚嗎？那車內就得安裝隔熱紙，事實上一般有牌子的隔熱紙其隔絕紫外線率都在 95% 以上。
定時打開天窗曬一下
除了防曬外，定時打開天窗曬一下讓在身體內的維生素 D 活化，這樣一來，骨頭就能獲得所需的維生素 D3 群，才會勇、才會健康。
| 