保齡球隊球技研討區

無頭像

駿騰 (Focus Bowling)

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臺北市萬華區來自地球
發表於 2007-8-1 01:02 AM

#161

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星期一的偷練團又再度證明了我的腿部肌耐力真的是不足

現在已有強化的方式了...努力加強訓練中......

有誰要07年PBA影片的要說喔..我現在這有8場賽事吧...但是畫質不是很好...建議用電腦看就好..

無頭像

D小胖

腳踏車魔人
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發表於 2007-8-2 02:22 AM

#162

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原帖由駿騰於 2007-7-27 02:43 PM 發表
經過這幾次打曲球發現一些問題

我如果最後一步不滑步...左腳會特別酸

如果跨大步滑出去左腳的壓力就不會很大...打幾局下來也不會腳酸

以上2點究竟哪個算正確呢

還有一個問題就是新手究竟需不需 ...

盡量把重心放在兩腳之間! 對膝蓋的傷害比較小!
我當初就是沒人教! 導致我的膝蓋受傷!
還有滑歩是好事! 因為能緩衝出手的能量進而釋放!
對身體的傷害也較小~~

逸聖 (小王子)

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桃園縣中壢市來自未來
發表於 2007-8-2 10:19 AM

#163

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原帖由 D小胖 於 2007-8-2 02

AM 發表

盡量把重心放在兩腳之間! 對膝蓋的傷害比較小!
我當初就是沒人教! 導致我的膝蓋受傷!
還有滑歩是好事! 因為能緩衝出手的能量進而釋放!
對身體的傷害也較小~~

扛壩子果然就是不一樣...
說的真是簡單扼要

好樣的

無頭像

駿騰 (Focus Bowling)

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臺北市萬華區來自地球
發表於 2007-8-2 02:19 PM

#164

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原帖由 D小胖 於 2007-8-2 02

AM 發表

盡量把重心放在兩腳之間! 對膝蓋的傷害比較小!
我當初就是沒人教! 導致我的膝蓋受傷!
還有滑歩是好事! 因為能緩衝出手的能量進而釋放!
對身體的傷害也較小~~

感謝喔...最近不斷的請教各界高手傳授...也不斷看影片來學習

現在已經掌握了一些基本技巧與訓練方式...希望能在曲球中打出一點成績來......

Jman

重機
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桃園縣大溪鎮來自深山林裡
發表於 2007-8-2 02:43 PM

#165

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鐵手的功用
1.固定出手時的姿勢
2.減少手腕的傷害

控球方面的話跟拇指跟中指無名指洞距/球洞的深淺和角度以及球心這些都有相關!

重點在於出手瞬間手腕的角度與中指跟無名指勾球洞搭配的力量為影響最大!

曲球難練,球也要挑曲球專用的球,有好多的因素會影響!

太久沒打球了很多東西都忘光了!

以上是目前能想到的如有錯誤還請多包含!