作者簡介
湯米．赫爾斯頓 Tommy Hellsten
湯米．赫爾斯頓是位治療師，三十多年的老經驗，著作也在歐洲銷售達四十萬本以上。他的芬蘭同胞提起他往往尊稱他是國家治療師。
赫爾斯頓率先著眼兩相依賴及濫用物質所引起的情緒問題，是此類治療的先驅，也帶動芬蘭成立了全國性的酗酒者成年子女的自助團體網。他的第一本書《客廳裡的河馬》在一九九一年將兩相依賴的概念引進芬蘭，銷售量打破了自助書籍的記錄，此後不斷再版，二○○七年第二十九版問世。
赫爾斯頓身兼數職：輔導員、作家、演說家、顧問。學理基礎融合了心理分析理論、基督教教義、及十二步驟計畫。當然他還以身說法。他自認在明尼蘇達州黑哲登及賓夕法尼亞州卡爾森基金會所受的訓練影響他的職業生涯最鉅。
赫爾斯頓是赫爾辛基大學的神學碩士，已婚，與第一任妻子育有三名子女，俱已成年。除了繼續執業之外，他也制定了一套四年培訓計畫，讓投身心理輔導的人士能把委託人視為一個平凡人，而不是病人。
譯者簡介
趙丕慧
輔仁大學英文碩士，現任教於朝陽科技大學。譯有大田出版《非你莫屬》、《怪盜莫倫西》、《珍愛人生》、《投降的勇氣》，與皇冠出版社《少年Pi的奇幻漂流》、《戰地琴人》、《穿條紋衣的男孩》、《最後一場畫展》等書。
好評推薦
這是一本值得一看再看的書，因為觸碰到人的心靈深處。軟弱會產生力量，謙卑能帶來希望……作者的字裡行間，讓讀者有一種被照亮的喜悅。──彭蒙惠
正視自己的弱點只是暫時的難堪，投降過後之後的難題是克服，這本書能讓你認識不同以往的自己！──李晶玉
《投降的勇氣》是一本好看的書。好看的，不只是這是一本貼近生命的書，而是這本書可以幫助人和自己深層、真實的對話，從中面對自己，療癒自己。也就能理解，何以赫爾斯頓被譽為「國家治療師」。──馬偕醫院諮商心理師 蘇絢慧
當我選擇剛強的武裝，別人只好這樣對待我。當我試著投降，竟獲得擁抱。──音樂人 黃建為
本書傳達了在個人復元的熔爐鍛造出的深奧智慧。在此極力推薦。──富勒神學院復元牧職所所長 岱爾．Ｓ．萊恩
《投降的勇氣》字字都是愛與生命不容否認的真相。──《克服完美主義》作者 安．Ｗ．史密斯
010 致讀者
013 【前言】受夠了堅強sick with strength
023 1 旅程從停下來的那一刻開始
033 2 真正的力量只能在軟弱裡找到
055 3 要追尋平安，就要活得危險
095 4 你捨棄的會歸還給你
127 5 做得越少，完成得越多
163 6 唯有孤獨才能讓我們相聚
183 7 唯有相聚才能讓我們孤獨
199 8 追尋永恆，活在當下
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