FSC FSC 組織  小團體  ☆★苗栗區專屬LDS區★☆努力灌爆ing~
1 ‹ 上一頁… 3699 3700 3701 3702 3703 …下一頁 › 6929
發表文章 投票 回應此文章
存檔 | 收藏
點閱數：1,698,545 次
[苗區] ☆★苗栗區專屬LDS區★☆努力灌爆ing~
   rx9112002 (嘉俊)

Focus ST
文章 6337
用戶失蹤天數 2595
點數 1   戰績 0   改裝 0   故障 0
新竹市 來自 苗栗市 <-> 新竹市
發表於 2007-7-31 07:01 PM 
原帖由 joannehsu 於 2007-7-31 18:49 發表

醫生說我代謝變好了~食慾也變好~
所以晚上會餓是正常的~醫生叫我要吃~少吃就好
可是我不要吃

不吃東西~會沒辦法消耗熱量喔


我 的 二 號 機  
   rx9112002 (嘉俊)

Focus ST
文章 6337
用戶失蹤天數 2595
點數 1   戰績 0   改裝 0   故障 0
新竹市 來自 苗栗市 <-> 新竹市
發表於 2007-7-31 07:02 PM 
好累阿 ~只睡ㄌ4小時~要準備上班ㄌ


 
   joannehsu (阿萍)

Focus RS
文章 14474
用戶失蹤天數 4239
點數 0   戰績 0   改裝 0   故障 0
苗栗縣 竹南鎮 來自 苗栗竹南
發表於 2007-7-31 07:04 PM 
原帖由 jackalshow 於 2007-7-31 06:58 PM 發表



晚餐的確是真的要吃~盡量在六點以前吃飽~之後就不要在吃了~


這樣減肥真的有效的~我家鄰居因為這樣減肥成功.......................


我下班都七點了~吃什麼吃


我，就是樂天派阿萍，笑就是我的招牌^Q^ 
   joannehsu (阿萍)

Focus RS
文章 14474
用戶失蹤天數 4239
點數 0   戰績 0   改裝 0   故障 0
苗栗縣 竹南鎮 來自 苗栗竹南
發表於 2007-7-31 07:05 PM 
原帖由 rx9112002 於 2007-7-31 07:01 PM 發表

不吃東西~會沒辦法消耗熱量喔

屁啦~沒動才沒辦法消耗熱量啦~現在我有可能是血糖太低~會發抖耶


 
   rx9112002 (嘉俊)

Focus ST
文章 6337
用戶失蹤天數 2595
點數 1   戰績 0   改裝 0   故障 0
新竹市 來自 苗栗市 <-> 新竹市
發表於 2007-7-31 07:06 PM 
原帖由 joannehsu 於 2007-7-31 19 發表

我下班都七點了~吃什麼吃

去7-11買莎拉來吃~低熱量唷~不然買綠巨人玉米也行


 
   joannehsu (阿萍)

Focus RS
文章 14474
用戶失蹤天數 4239
點數 0   戰績 0   改裝 0   故障 0
苗栗縣 竹南鎮 來自 苗栗竹南
發表於 2007-7-31 07:06 PM 
原帖由 rx9112002 於 2007-7-31 07 PM 發表
好累阿 ~只睡ㄌ4小時~要準備上班ㄌ

不睡覺又去哪某灰


 
   rx9112002 (嘉俊)

Focus ST
文章 6337
用戶失蹤天數 2595
點數 1   戰績 0   改裝 0   故障 0
新竹市 來自 苗栗市 <-> 新竹市
發表於 2007-7-31 07:06 PM 
原帖由 joannehsu 於 2007-7-31 19 發表

屁啦~沒動才沒辦法消耗熱量啦~現在我有可能是血糖太低~會發抖耶

餓到發抖ㄇ~這樣不行喔


 
   rx9112002 (嘉俊)

Focus ST
文章 6337
用戶失蹤天數 2595
點數 1   戰績 0   改裝 0   故障 0
新竹市 來自 苗栗市 <-> 新竹市
發表於 2007-7-31 07:08 PM 
原帖由 joannehsu 於 2007-7-31 19 發表

不睡覺又去哪某灰

下班直接殺去楊梅我舅那載東西~回到家吃個飯快一點多才睡~睡到5點~又被我外婆挖起來


 
   mini1981_8 (湯包)

輕量Smart
文章 1434
用戶失蹤天數 5633
點數 0   戰績 0   改裝 0   故障 0

發表於 2007-7-31 07:15 PM 
原帖由 joannehsu 於 2007-7-31 07 PM 發表

屁啦~沒動才沒辦法消耗熱量啦~現在我有可能是血糖太低~會發抖耶

沒錯 這是血糖低的徵兆

吃不吃其實不是重點  餓只是一種感覺而已

切記胃不要弄壞<晚餐沒吃的話 一定要吃早餐>  還有長期不吃會讓代謝變慢  
所以 自己要衡量好喔  
再說到人的胃真的只有拳頭這ㄇ大  其他是被撐大的


 
   jackalshow (阿勇)

輕量Smart
文章 1265
用戶失蹤天數 4694
點數 0   戰績 0   改裝 0   故障 0
苗栗縣 竹南鎮 來自 苗栗竹南
發表於 2007-7-31 07:15 PM 
原帖由 joannehsu 於 2007-7-31 07 PM 發表

我下班都七點了~吃什麼吃

那就只能吃少一點囉~

常聽人在說~

早餐一定要吃~因為是三餐中最重要的一餐

午餐要吃得飽~

晚餐吃的巧......



 
1 ‹ 上一頁… 3699 3700 3701 3702 3703 …下一頁 › 6929
發表文章 投票 回應此文章





加入贊助商  |  免責聲明  |  聯絡我們