我很想明白的是：

當初你們是以什麼目的在抽「菸」的？
這個話我問過我大哥和二哥，他們一個是在軍中時被學長逼的，就有各種理由戒不掉了
二哥則是國中時就學壞了，吞雲吐霧會讓人感覺很帥
上個月我走過學校旁的圍牆邊，看見四個國中三年級生蹲在牆角抽菸
其中一個還是我的國小學生
我無法體會抽菸是個什麼感覺，也不會去抽(我寧願把錢拿來買滷味吃)
今天傍晚我去修車，在7-11見到一個高中女生在買7
而店員也賣，我看她拿著菸出去給她的男友
二個人就當場點起菸來吸了一口還互相親嘴在互吐氣
我在想：很多人抽菸的開始心態大概和他們差不多吧~~~~
但是前天夢裡，我的夢居然是一覺醒來
我所知道、看過、和正在抽菸的人全都不見了消失在這個世界
親友少了一大半
台灣，只剩下五百萬人不到的樣子
台灣的抽菸人口真的有這麼多嗎？
張雨生有首「沒有菸抽的日子」
我想寫一篇小說「抽菸的人都消失的世界」

ps：抽菸的「菸」和「煙」字用法早已分開不同
      就和「沉」和「沈」區隔用法很久了
      但是，現在的大人幾乎都是在這些字通用的年代長大的
      所以即便你去查維基和教育部都會說抽的時候，菸和煙同義(我覺得差很多)那是為大人寫的解釋

加油吧！我精神上支持你，

菸齡14年，戒菸140次，沒有一次成功。

其實你這個問題 我也曾經想過 我怎麼會變成煙槍呢~

剛開始真的是出自於好奇  因為大人都在抽 (很成熟的味道)
然後到了國中 覺得抽煙代表青春 (有點幼稚的想法)
然後看電視看到女生抽煙 覺得好撫媚 好性感 (那時頭殼壞去)
再來就覺得 反正抽就抽了 不要抽太多就好
之後 無聊~ 發呆~ 沉思~ 聊天打屁~ 心情好壞~  都變成點煙的理由

曾經想說要戒煙 忍了3小時好痛苦 破功  所以放棄
不是有句話這麼說嗎~
最大的敵人是自己   我覺得用在這裡很適合

香煙  香菸~  我承認  我是老人

小弟目前正在第3次戒煙  目前已經快3個月沒抽了~!
第1次戒了1年多...
第2次也是一年多...

會失敗的原因是因為有時候壓力大就會忍不住........

分享一個小弟發明的 個人覺得還滿有效的方法
首先..先忍耐一個星期別抽  然後在抽
記住要抽的時候   第一口一定要能多大口就多大口
最好是能嗆到想吐  包你下次聞到味道就受不了

小凡  好久不見
我是17年ㄉ煙槍(峰~~1.5包/日)
我已經戒菸2個月了!!!
互相加油吧~~

以前是家裡只有我與爸爸抽煙
後來大家都跟進
我問弟弟為何要抽煙 他回我 要回燻回去呀
就算我戒了  家裡的香火還是很興旺


那有好久不見
沒多久之前才看見你的車在路上跑

下次再看到你的車
應該把你攔下來

我猜也是
大部份會抽菸的人抽菸歷程差不多都是這樣
我卻是大哥二哥在抽
我反而十分反感
從小我的認知上   抽菸=壞人
本以為壞人只是少數
長大後才知
社會上壞人比較多..............

我會夢到抽菸的人都消失的夢
我想可能和前天遇到一個小孩講的話深烙心底有關
她看到爸爸在打媽媽，就說：抽菸的人統統去死
很多自認被教育成很乖的人
自小都被教育成   只要抽了菸，就是學壞的開始  有關吧
她的稚話隱含了壞人快快消失之意
我想，這小女孩隨著時間長大會是個極端的厭惡菸的人

我吃戒必適戒菸的  戒一年嚕

戒菸可以跟運動同步進行
因為大量的運動需要肺活量
剛開始戒菸又開始運動的時候會覺得肺活量很差...
甚至會有喘不過去來的問題
適應約一周後....
肺活量就會越來越好....
而且沒有發胖的問題喔...
戒菸會發胖是因為想吃東西(找事情做)
有運動的話....多吃一點東西也不會發胖....
開始運動後....基礎代謝率會往上拉.....
就算有時候多吃點也無所謂
我是為了騎腳踏車才又多跑健身房
大腿推蹬從剛開始的160磅
練了兩個禮拜就追加成300磅
上半身主要都是背部的運動
做完重訓後上划步機跑個1hr
晚上還有體力可以去騎腳踏車50km
運動後真的不太會想到抽菸這碼事....
期間有偷抽過....然後就會覺得好像氣管會縮起來...
然後就不會再抽了....
以上經驗分享...
祝樓主戒菸成功...

該死  看到這篇的同時~
我手裡還拿著點著火的菸~~