很高興能認識大家，藉此機會將個人的一些經歷、內心的想法及對生命價值的見解，提出些許淺見與大家共勉：
ㄧ、追求人生的「三不朽」：
所謂人生「三不朽」即是立德、立言、立功。一般人很難做到，因為那是從凡人到偉人再到聖人的境界。我個人其
實是基督教的教徒，對其他宗教並沒有排斥，只要是勸人向善的宗教，都是好的宗教；而自從本人看到聖嚴法師在
ㄧ篇文章中提到：「『盡己之力』就是立功；『真誠講話、說話算話』就是立言；『與人和平相處』就是立德」，這一段
話讓我們發現原來要做到「立 功、立言、立德」其實並不難，而且我們每一個人都有很好的資 質及見地，大家都
可以以身體力行來達成這種簡單易行的人生「三不朽」。
貳、投資ㄧ個健康的身體：
有ㄧ句廣告詞這麼說：「肝如果不好，人生是黑白的」。又說：『只要我喜歡有什麼不可以（指身體好的人），只要
我還可以，我什麼都喜歡』。有看出來有什麼不同嗎?呵呵!!我自己認為保持健康的身體是一輩子的事，任何的投
資都勝不過投資健康且穩賺不賠 ，一定得投資在自己的健康上，這樣才能為家庭及事業打拼。『切忌阿!千萬不能
熬夜』；希望每個人平時要培養良好的生活習慣，要多運動、多健身。有人說：「健康是1，其他的財富、美貌、智
慧…都是0」，ㄧ般而言『0』愈 多愈好，但若是沒有健康這個『1』來打頭陣，再多的『0』也枉然。譬如；我們
如果能夠活到八十歲，若還擁有健康，即擁有ㄧ切 。反之，卻長年臥病在床，縱使長壽也徒然。所以，唯有保持
健勇的體魄，才會讓長壽是福而不是負擔。
参、營造快樂的心境：
根據科學家的研究，「人類是唯一會笑的動物」，只要嘴角朝上，就聯想不到悲哀的事。但「快樂的心境是靠休養
而來的」，這不是天生就會的，必須要去「 修養」。因此，儒家說修身、佛家說修心、道家說修練；如同聖嚴法師
所說：「山不轉路轉、路不轉人轉、人不轉心轉」，如果我們面對的問題無法改變，不妨換ㄧ個角度來看世界， 心
中的不滿與衝突就比較容易釋懷，希望人人都能用快樂的心境去面對生命的每一天。
肆、降低物慾的渴望：
俗話說：「菜色萬千日食不過三餐，華廈千傾夜宿只需七呎」，ㄧ個人擁有再多的金錢、榮華富貴，ㄧ個人每天能用
的、需要用的就這麼多，又何況生不帶來，死不帶去，追求太多的物質享受往往只是讓自己陷入無底的深淵，永遠
無法滿足。時下有許多的朋友，為了一時的虛榮心，追求高級的生活，不知勤儉、放肆揮霍；卻忘了背後高尚的品
德，結果入不敷出，成為卡奴等等…，或向地下錢莊借貸，或被逼債鋌而走險作奸犯科，甚至更造成家破人亡等悲
劇。 我期望；如果人的慾望永無止盡，最終將以悲劇收場。在此，勉勵大家可能的話；請降低物質的慾望，做個
快樂的平凡人。
伍、戒除不良的嗜好：
根據專家研究：「人只要21天就能養成一種習慣」。就好像每天你早上都有ㄧ份報紙可以閱讀，突然有ㄧ天沒有報
紙了，相信一定無法適應吧!所以，就像吃、喝、嫖、睹這些壞的嗜好，ㄧ不小心幾天後就習慣成自然，這些壞習
慣，對工作會有ㄧ定的影響，甚至身體及人際關係都難逃如此。所以，但願大家能利用時間培養好的習慣，戒除
不好的習性，讓彼此的生活過的更有品質，更加有意義。
陸、建立良好的思想觀念：
國父說：「思想產生信仰，信仰產生力量」，是千真萬確的。有許多宗教的例子可以證實這句話，例如我們常看到
一些宗教，不管是基督教、回教還是佛教，在紀念一些活動時，不辭辛苦、長途跋涉、餐風露宿、甚至三跪九叩，
這就不外乎是由信仰產生力量的最高表現。因此，我們可以了解到思想及信仰會引導人的行為。期望我們大家都
能建立良好的思想觀，纔能引導我們去做好的事情、去做對的事。
柒、謹守工作的本分：
守分就是把自己分內的事做好，但不是消極、不是怕事。而是把分內的事管好，近乎苛求。守本分之外也要管閒
事，特別是在團體之中，除了將工作確實做完之外，能力好的人更要適時對同僚伸出援手，這就叫管閒事，否則
如果冷眼旁觀，周圍的人若倒下了，剩下的工作還不是要我們去接手。如此的認知不同，做事的心境就會不同。
所以人人能具備『守本分』及『管閒事』行事風格，纔能確實發揮團隊力量。
捌、修練甘願的人生：
我記得電視教學曾請到證嚴法師演講，他告訴大家：「 凡事歡喜做、甘願受。如果不是，就會痛苦無比。
只要能歡喜做，再苦的事你都會感覺很輕鬆、做的很好；只要能甘願受，任何結果不管好與壞你都會ㄧ笑置之」。
自從聽到這句話之後，ㄧ改我過去無知的想法。的確，在現實生活之中，很多事情不能只是ㄧ昧逃避就以為沒事
了，要想辦法去處理纔是真的負責；同時也在考驗自己。所以，與其心不甘，情不願，天天愁眉苦臉，還不如敞
開心胸，接受一切且快樂行，對嗎?
玖、體會平衡人生：
平衡的人生即是相對的人生；電影裡「無間道」有句台詞這麼說：「遲早要還的」。做任何事情都應本著自己的良 知
去實行， 正所謂「種善因結好果」，自己種下什麼因，就得什麼果，就拿自己來說，因為愛吃，不節制，所以體
重一直增加，結果身體愈來愈差， 這『愛吃』就是因 、『身體差』就是果，反之，每天運動流汗很辛苦，但是身
體變好了，這『運動』就是因、 『身體好』就是果，所以人生有欠有還，只是時間早晚不同之差，所以，多做事、
多付出，遲早會有回收，因為「遲早要還的」。最後，期勉大家於未來一起努力、全力以赴，共同促進團體合諧，
願『我為人人、人人為我』而行有餘力，善待自己、但勿放縱自己，讓家庭、事業都能兼顧，創造有價值的人生
觀。 阿本撰
