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資料來源：阮綜合醫院
王秋碧護理師
Q：甚麼是二手菸？
A：香菸在燃燒過程中會產生兩種菸流：主流菸：吸入過程中產生的菸，因為空氣充足， 故燃燒完全。副流菸：靜置時不完全燃燒所產生的菸。其中『副流菸』因為燃燒不全，產生的有害氣體和致癌物質是主流菸的20倍。（主流菸＋副流菸＝二手菸）。
Q：改抽淡菸對身體會不會比較好？
A：研究發現淡菸裏的尼古丁量沒有變少，反而增加，這是由於菸裏的添加物增加尼古丁被身體吸收的有效量，卻不影響機器檢測數值。
Q：大家都在說戒菸會有戒斷現象，那是怎樣的症狀？
A：連續每日抽菸數星期後突然停止吸菸，在24小時內出現以下至少4種症狀：煩躁不安或沮喪、易怒、挫敗感、生氣、焦慮、注意力無法集中、坐立不安。
Q：我想戒菸,但是聽戒斷的過程是很不舒服而且都會變胖，真的嗎？
A：大部分的人戒斷症狀在戒菸後數小時內發生，48小時達到最明顯點。最嚴重的時期為最初24-96小時，然後於3-4星期後逐漸消失，期間會渴望抽菸、飢餓感而吃東西，所以體重才會增加，可能會持續數月。
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