如題...
我跟先生結婚了2年都沒有小孩
後來我們去做了檢查
結果原因出在先生身上
醫生說~先生精子數量不足
所以要生小孩比較難
機率不高...
該怎麼辦呀?
先生又是獨子........最近開始為了這個問題煩惱煩惱
有哪些辦法可以改善呢?
或者有推薦什麼可以增加精子量的東西可以跟我們說嗎?

可以試試看人工受孕~~

比較難受孕~並不是不行!

戒菸~戒酒~生活作息要正常~適度運動~營養要均衡~不要穿太緊的褲子

高溫的外在因素要注意,因為會殺死精子!溫泉及三溫暖要避免~

至於食補的部份可以請教醫師~鋅片可以多吃!

以上     祝好孕

小雞雞 不適合 高溫...太緊環境

建議你的老公可以多吃富含維他命B1的食物如瘦豬肉、肝臟、糙米、豆類。
菸鹼酸—肝臟、瘦肉、魚、家禽、全榖類主食。
維他命B2如奶類、肝臟、蛋等，對男性朋友來說都是不可或缺的食物。
腰果、全麥麵包、雞蛋豆腐的攝取量有助於增強體力。
還有  苦瓜 番茄 海帶 紅棗 羊肉 淡菜 蓮子 這些老公都可以多給老公吃!!

對了，如果你老公很忙的話也是可以直接補充"紐萊特馬卡"，馬卡能加強老公精子的品質、讓精子活動力更好!!
很多想懷孕的夫妻都會買喔!! 推薦給你囉

延伸閱讀http://bit.ly/OD0zYt

如果已確定是精蟲數量問題

那醫生應該也說過相關資訊

若要自然受孕

機會確實比較少

不妨考慮一下

人工受孕

機率大很多

而且時間掌握的住

真的不行，做試管，精蟲很難靠食補或是方法補充，因為是先天的器官所產生的，只能尋找專業的婦產科醫師做一些專業的方法。

我同事就有人這樣，生不出來，但還年輕醫生建議減肥及多運動，再不行只能人工受孕了

運動可以改善

少碰菸酒.作息正常.有機會改善