FSC FSC 組織  小團體  哈啦無罪 灌水有理區
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[馭柴園] 哈啦無罪 灌水有理區
   hza (至偉)

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發表於 2008-10-6 11:59 PM 
nini 發表：




直接在版面上教就好啦~~

這跟體質也有關係

如

常常熬夜、生活作息不正常、MC不規則、白帶過多、吃冰

如有上述情形

建議看中醫調理體質

會比你亂吃東西來的好！

也可以去求助營養師

攝取較多的卡洛里

這樣也有增胖的效果

－－－－－－－－－－－－－－－

重點是找出自己無法增胖的原因

睡眠也是很重要的！！

充足的睡眠

可以讓你慢慢變胖

紓解心中最大的壓力

自然就心寬體胖了


兒子的無名 
   瑋爺 (800小毛)

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高雄市 楠梓區 來自 高雄
發表於 2008-10-7 12:09 AM 


瑋爺 滴照片 這裡 
   Kukalaja

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臺北市 大安區 來自 TPE
發表於 2008-10-7 12:16 AM 
我的變形小強好像沒解
看來是要換頭像的時候了


速度與年齡成反比 
   hza (至偉)

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發表於 2008-10-7 12:20 AM 
Kukalaja 發表：
我的變形小強好像沒解
看來是要換頭像的時候了

換一隻拖鞋吧



 
   Kukalaja

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臺北市 大安區 來自 TPE
發表於 2008-10-7 12:21 AM 
hza 發表：


換一隻拖鞋吧



殺蟲劑好了


 
   nini

遊客
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臺中市 南屯區 來自 百畝森林
發表於 2008-10-7 12:23 AM 
hza 發表：


這跟體質也有關係

如

常常熬夜 ...

我有在吃中藥調
但好像還是一樣
沒什麼變化


 
   Kukalaja

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臺北市 大安區 來自 TPE
發表於 2008-10-7 12:24 AM 
睡覺去
今天下班開車差點度估


 
   hza (至偉)

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發表於 2008-10-7 12:26 AM 
nini 發表：



我有在吃中藥調
但好像還是一樣
沒 ...

如果還是一樣

看是否有其他外力因素干擾...

比如你提到你會失眠

那也算是原因之一

還有.....卡洛里可能攝取不足....

少量多餐

慢慢把胃給稱大

這樣應該就有機會了...


 
   hza (至偉)

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發表於 2008-10-7 12:29 AM 
ZZZZZ......


 
   Kukalaja

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臺北市 大安區 來自 TPE
發表於 2008-10-7 12:30 AM 
hza 發表：


如果還是一樣

看是否有其他外力因素 ...

多跟好吃的胖子一起吃飯
慢慢你的食量會被引響喔


 
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