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飲食、作息不正常 患胃病機率大
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作者:
fank
時間:
2006-7-25 10:25 AM
標題:
飲食、作息不正常 患胃病機率大
飲食、作息不正常 患胃病機率大
【TVBS新聞】
現代人因為生活忙碌，飲食不正常，再加上工作壓力大，罹患消化性潰瘍的機率越來越高。平時怎麼自我保健？營養師建議，多喝優酪乳可以有效抑制壞菌，就能減少胃病發生。
忙忙忙，上班族因為生活忙碌，工作壓力大，三餐外食早就司空見慣，只是外食吃多了，或是吃了太多刺激性食物，小心造成胃黏膜傷害，產生胃幽門桿菌。
宏恩醫院胃腸科主任譚健民：「幽門桿菌的存在，會造成個體，容易罹患消化性疾病，其中包括胃潰瘍，十二指腸潰瘍，還有胃發炎，多喝優酪乳，為胃部健康把關。」
不想染上胃病，醫師建議，正常生活作習和飲食習慣，以及定期做胃鏡檢查和篩檢，就能有效為健康把關，另外，營養師也建議，多喝優酪乳也是方法之一。
營養師陳宣佑：「維持2個月的實驗，每天早晚飲用230cc，一小罐的優酪乳，這樣使用前和使用後，改善情況，大概減少20%，胃幽門桿菌的數量。」
保健自己的胃，就從平常做起。
作者:
中和
時間:
2006-7-25 10:27 AM
那我可能每天要喝一瓶!!!!
作者:
mikasa1130
時間:
2006-7-25 10:28 AM
Originally posted by
fank
at 2006-7-25 10
AM:
飲食、作息不正常 患胃病機率大
【TVBS新聞】
現代人因為生活忙碌，飲食不正常，再加上工作壓力大，罹患消化性潰瘍的機率越來越高。平時怎麼自我保健？營養師建議，多喝優 ...
曾經就是如此，胃潰瘍過...照胃鏡超級痛苦的
作者:
Eri3388
時間:
2006-7-25 10:30 AM
恩 胃痛真的很難受的
作者:
hydrant
時間:
2006-7-25 10:44 AM
感謝提供 謝謝嘿
作者:
hiyetoxx
時間:
2006-7-25 10:47 AM
多喝優酪乳真的會改善胃病嗎?
三餐不正常!日夜顛倒!~哀!~上面說的偶都有
AM:
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