標題: [哈拉] 笑、不生氣、正面看、放鬆 四招多活三十年 [列印本頁]

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作者: 州小妹    時間: 2009-5-11 09:40 PM     標題: 笑、不生氣、正面看、放鬆 四招多活三十年

除了生理因素之外，


要克服病魔，


還必須從心理層面下手，


像笑、不生氣及


以正面態度看待一切事情，


還有學習放鬆，


即是我這麼多年來


能夠降服疾病的一大原因。





學習笑


是一項很特別的功課。


因為我知道，


笑的時候，


尤其是大笑的時候，


身體內的細胞是放鬆的。





細胞只有在完全放鬆的時候，


才能圓圓潤潤，


充滿活力，足以應付外侮。

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作者: 阿妮    時間: 2009-5-11 09:43 PM

太常笑就不好了~~~