標題: [趣味] 睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責 [列印本頁]
作者:
PUPUPUMA 時間: 2008-7-14 10:06 PM 標題: 睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。 但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
1.戴「錶」睡覺。有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
2.戴「牙」睡覺。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚! 至危及生命。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
3.戴「罩」睡覺。
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
4.帶「機」睡覺。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖然釋放量極微，但不可不防。
5.帶「妝」睡覺。
有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
6.帶「別人的老婆」睡覺。 
可能睡醒時已被別人打死. :18 :18 :18 :18
作者:
yangchiang 時間: 2008-7-14 10:12 PM
還好我都沒有!!!
作者:
Ben.chung 時間: 2008-7-14 10:16 PM
看來小弟我的睡眠習慣也不錯 ... 
作者:
q1231227362000 時間: 2008-7-14 10:23 PM
說到這就說到心坎裡了~
老婆被別人睡去~~幹麻打人家阿~要嘛就直接給牠死
但是呢~打死人要償命~不太值得~家裡還有老人要扶養
喜歡~就送牠~反正以經用過了
被偷插~~好髒ㄉ感覺
作者:
阿甫 時間: 2008-7-14 10:54 PM 標題: 我是阿甫喔.....
作者:
艾蜜絲 時間: 2008-7-15 12:49 PM
最快有生命危險的應該是第6項吧!
作者:
vito 時間: 2008-7-15 12:54 PM
作者:
babajulia 時間: 2008-8-26 02:42 PM
第六條這個有笑點哦
作者:
midworld7894 時間: 2008-8-26 06:36 PM
帶機睡覺.....
我知道很不好習慣
但是我熟睡常沒聽到電話
所以要放進一點
作者:
美女芬 時間: 2008-8-28 12:43 AM
作者:
小灰狼 時間: 2008-8-29 05:24 PM
地6ㄍ會有生命危險吧